《感动中国》苏炳添观后感(精选9篇)。
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《感动中国》苏炳添观后感(篇1)
作为中国短跑第一人苏炳添，现年31岁的苏炳添(2022年8月29日即将年满32岁)，虽然在很多人看来他已经度过了自己的巅峰年龄，但是在之前结束的2022年中国田径分区邀请赛上，苏炳添却跑出了出人意料的9秒98，以绝对优势拿到了第一名，第二名的谢震业足足有0.18秒，足以证明苏炳添的实力有多强，逆风的情况下苏炳添都能跑出这样出色的成绩，那么换成顺风，他的成绩可能还会有进一步的提升!
苏炳添做到了!亚洲“飞人”苏炳添凭借着自己强悍的实力向全世界展现了中国速度，国人为之骄傲。
奥运会是一项家喻户晓的大型的受人欢迎的活动，现代奥林匹克运动诞生100多年来，奥运会在延续，奥运精神也流传至今，就像奥运圣火的火焰熊熊燃烧，生生不息，而世人的身上也都散发着拼搏的芳香。这次，我的思想主题则只有十六个字：“超越自我，追求卓越，砾志拼搏，走向成功。”
“一个民族有一群仰望星空的人，他们才有希望。”中国核动力事业能够从无到有、由弱变强，中华民族能够实现从站起来、富起来到强起来的历史性飞跃，离不开一大批像彭士禄院士这样忠于党、忠于人民、热爱祖国、热爱科技事业的科学家。
回望历史，他们为了国家富强，选择上草原、进沙漠、蹲山沟、踏海浪，逆风而行，奔波于祖国大地，与炎炎烈日、凛冽风沙做伴，让中华民族屹立于世界民族之林。回望历史，他们为了理想信念，选择隐姓埋名、风餐露宿、日夜兼程，把生命置于危险之中，把国家置于安全之地。
历史是的老师。全党目前正集中开展学习教育，做到学史明理、学史增信、学史崇德、学史力行。科技部明确提出，紧抓三个结合点，把学习领会党领导我国科技事业创造辉煌成就的历程、我国科技事业改革发展的宝贵经验和科技界创造的伟大精神融入学的全过程，推动学习教育细化深化。可谓正当其时、针对性强、十分必要，必将为科技创新事业注入强大的精神动力。
学习历史是为了更好走向未来。深切缅怀彭士禄院士，就要把他与祖国同行、与科学共进的科学家精神汇入到中国力量、中国梦想中，让我们在科技自立自强的道路上行稳致远。
《感动中国》苏炳添观后感(篇2)
苏炳添这个名字最近又一次火了，在东京奥运会的赛场上，苏炳添用实力诠释了中国人的荣誉。为了让大家更清楚的了解这位奥运健儿，小编将在这里对苏炳添的经历进行一个介绍，对咱们写作文会有一些帮助。苏炳添创造了亚洲记录，绝对不是轻轻松松，这辈后有其无限的努力，我们一起来了解一下。
和生长在大城市乃至体育世家的运动员不同，苏炳添的成长历程中其实并没有太多的闪光点，甚至可以说，他既没有运动天才的基因，也没有什么惊天动地的场外故事。
苏炳添出生在广东中山古镇一个普通的农民家里，父母主要靠务农为生，小时候的苏炳添喜欢在泥巴地里乱跑，算起来，这可能也是他跑步天赋的最初展现。
然而，身高上的劣势却让外界对这个爱跑步的男孩持怀疑态度，虽然热爱跑步，但直到初中他才加入学校田径部，当时他的身高也只有1.55米，在人群中是一个不起眼的存在。
不过在他的启蒙教练杨永强看来，身高并不是苏炳添能否走职业道路的决定性因素，苏炳添早早地就表现出了与个子不相匹配的爆发力，初一时就可以很轻松地摸到近3米高的篮球架，在旁观观战的杨永强便将他召进了学校的田径队，每天放学后跟着做做基础训练。
虽然可以入队训练，但苏炳添当时就读的中山市古镇初级中学并不以短跑见长，只有一个体育老师统管田径的各类项目，没有短跑的专职教练，学校也有些年头没有拿到过市里的短跑奖牌。苏炳添入队两年都没有参赛资格，只是每天跟着田径队训练一个小时，没人督促，也没人鼓励。
就这样默默跟练了一年多，直到初二他才有机会跟着老师去看镇上的运动会，给参赛选手做后勤，帮忙在沙地上砸长钉子固定起跑器。
而随着身体发育，苏炳添也逐渐表现出了短跑的天赋。他初三时长到1.65米，在同龄人中依然算不上可以拿来炫耀的身高，但在每周的测试上能跑到11.5秒左右，跑姿也非常协调流畅。
当时古镇体委主管田径的总教练陈丽英记得，第一次看苏炳添跑步的印象是“步频快，自然动作很好。有的人跑起来很用力，但就是不向前。他跑起来很轻松，却有很‘去’的感觉”。
2006年中山举办市运会，古镇没有合适的100米运动员参赛，杨永强刚好上镇体委办事，就随口说了一句“让苏炳添去试试吧”。他在这次市运会上跑了11.3秒，只比第一名差百分之一秒。
但即便如此，市体校的教练仍然几次拒绝接收他，还是那个理由，觉得他身材太矮，将来没有发展空间。
好在苏炳添在此后的田径邀请赛上均取得了不错的成绩，后来他被时任广东省体育运动技术学院田径教练员的袁国强看中，正式选入广东省田径队开始了更高级别的训练。
显然，苏炳添打一开始就不是那种天才型选手，看一眼外形就让人心悦诚服，其职业生涯也并非一帆风顺，那么，他又是如何取得今天的成绩的?真的就是临场的优异发挥吗?
《感动中国》苏炳添观后感(篇3)
中国速度，刷新历史，中国飞人苏炳添赢得东京奥运会男子100米第六名，且在半决赛中以9.83秒刷新了亚洲百米纪录。除了你看到苏神惊人的成绩表现，背后还有很多大家所不知道的故事与真相!
1、亚洲飞人的双重身份：不仅是运动员，还是教授苏炳添不仅是暨南大学经济学院国际贸易专业研究生(2013级)，还是暨南大学体育学院的副教授，从这个角度而言，苏炳添是学国际贸易专业跑得最快的研究生，也是世界上跑得最快的'教授!
2、最自律的运动员：苏炳添的战绩，很大程度上来源于他的超强自律：不抽烟、不喝酒、不泡吧、不吃禁忌食物，训练从不偷懒，保质保量。他至今都严格遵守着一个专业运动员枯燥的作息规律，每天早上不到7点起床，晚上11点前睡觉。
他的外教亨廷顿对他评价道：“苏炳添太自律了，他的训练态度是中国田径运动员中少有的，根本不需要教练去鞭策。”
自律成大器，苏神也不是一蹴而就!
3、苏神的真实身高只有1米72，打破了短跑的身高标准在世界短跑领域，“黄金身高”在1米8至1米9之间，而苏炳添的身高只有1米72，从先天条件上而言，苏炳添不算是跑百米的好苗子，相比于身高1米95跑完100米只需42步的博尔特，苏炳添则需要至少47步才能完成。
但凭借着1米72的身高，中国飞人苏炳添依然在强手如林的百米跑道上，成为世界顶尖选手，这便是他惊人的爆发力与训练技巧所致，假设苏炳添有1米85左右的身高，他的成绩理论上会更好。
2012年伦敦奥运会，苏炳添在意识到自身与世界顶尖水平的差距后，决定破釜沉舟，放弃之前十多年练就的起跑经验，重构自己的起跑技术，起跑脚由右脚改为左脚，步数由原来的47步增至48步。这个壮士断腕的决定，极大地提升了他的起跑速度，也助他最终突破了百米10秒的大关!
4、跑道上飞奔，爱情却很慢热：苏炳添与妻子林艳芳初中便已相识，2007年苏炳添进入广东省队时，历经长达10年的异地恋，两人于2016年“抽空”并结婚，婚礼仪式礼成后的第三天，苏炳添就回到了跑道继续训练。2018年，他们的孩子降生，苏炳添在医院悉心照顾妻孩五天后，又归队开始了亚运会的备战。
在当今娱乐圈真真假假的爱恨情仇乱象面前，苏炳添可谓是一股清流，可谓是异地情侣、深情专一的楷模。
过去，我们一直认为黄种人跑不过黑人，但苏炳添的出现，成为照亮中国短跑的那束光，他突破的不仅是成绩，更是打破了我们长期被禁锢的固有思想，“我命由我不由天”，这才是中国人的骨气与自信。
如今，89年出生的苏炳添已32岁了，对短跑赛场而言，已处于职业生涯的末期，同项目的运动员绝大多数选择了退役，他却依旧保持高强度训练，不断改善跑步技术以对抗身体的老化，而他做到了，如此年级依然再度刷新了亚洲纪录。
有人问：“苏炳添的极限在哪里”?
苏炳添说：“年龄只是个数字，我还可以更快”。
苏炳添，赛场上霸气四射的苏神，赛场外专一可靠的丈夫，学术界严谨创新的苏教授……未来，也许还有更多传奇等待着这位亚洲飞人去创造!
上面的这些是好作文网小编专门整理的感动中国苏炳添观后感精选，仅供参考，欢迎大家阅读。
《感动中国》苏炳添观后感(篇4)
和生长在大城市乃至体育世家的运动员不同，苏炳添的成长历程中其实并没有太多的闪光点，甚至可以说，他既没有运动天才的基因，也没有什么惊天动地的场外故事。
苏炳添出生在广东中山古镇一个普通的农民家里，父母主要靠务农为生，小时候的苏炳添喜欢在泥巴地里乱跑，算起来，这可能也是他跑步天赋的最初展现。
然而，身高上的劣势却让外界对这个爱跑步的男孩持怀疑态度，虽然热爱跑步，但直到初中他才加入学校田径部，当时他的身高也只有1.55米，在人群中是一个不起眼的存在。
不过在他的启蒙教练杨永强看来，身高并不是苏炳添能否走职业道路的决定性因素，苏炳添早早地就表现出了与个子不相匹配的爆发力，初一时就可以很轻松地摸到近3米高的篮球架，在旁观观战的杨永强便将他召进了学校的田径队，每天放学后跟着做做基础训练。
虽然可以入队训练，但苏炳添当时就读的中山市古镇初级中学并不以短跑见长，只有一个体育老师统管田径的各类项目，没有短跑的专职教练，学校也有些年头没有拿到过市里的短跑奖牌。苏炳添入队两年都没有参赛资格，只是每天跟着田径队训练一个小时，没人督促，也没人鼓励。
就这样默默跟练了一年多，直到初二他才有机会跟着老师去看镇上的运动会，给参赛选手做后勤，帮忙在沙地上砸长钉子固定起跑器。
而随着身体发育，苏炳添也逐渐表现出了短跑的天赋。他初三时长到1.65米，在同龄人中依然算不上可以拿来炫耀的身高，但在每周的测试上能跑到11.5秒左右，跑姿也非常协调流畅。
当时古镇体委主管田径的总教练陈丽英记得，第一次看苏炳添跑步的印象是“步频快，自然动作很好。有的人跑起来很用力，但就是不向前。他跑起来很轻松，却有很‘去’的感觉”。
2006年中山举办市运会，古镇没有合适的100米运动员参赛，杨永强刚好上镇体委办事，就随口说了一句“让苏炳添去试试吧”。他在这次市运会上跑了11.3秒，只比第一名差百分之一秒。
但即便如此，市体校的教练仍然几次拒绝接收他，还是那个理由，觉得他身材太矮，将来没有发展空间。
好在苏炳添在此后的田径邀请赛上均取得了不错的成绩，后来他被时任广东省体育运动技术学院田径教练员的袁国强看中，正式选入广东省田径队开始了更高级别的训练。
显然，苏炳添打一开始就不是那种天才型选手，看一眼外形就让人心悦诚服，其职业生涯也并非一帆风顺，那么，他又是如何取得今天的成绩的?真的就是临场的优异发挥吗?
《感动中国》苏炳添观后感(篇5)
回顾历史长河，微风阵阵，浪花朵朵，一时多少豪杰。东京奥运会男子100米决赛，“亚洲飞人”苏炳添以9秒98获得第六名，创造了历史，成为我心中的英雄。
和许多调皮的男生一样，苏炳添小时候也很爱表现自己。他喜欢奔跑时风驰电掣的感觉，便参加了田径队。20_年，18岁的苏炳添进入了广东省队。刚进专业队时，他的成绩不错，练了近一年，成绩不升反降。他心中很不好受，为什么经历了长时间的训练，成绩反而退步了？他甚至一度想过放弃。教练袁国强却说：“你之前不是跟我练习，所以这段时间成绩肯定会有起伏，再过一段时间，你的成绩才会慢慢体现出来。”苏炳添听了，又坚持了几个月，经历了一场比赛，才真正确定自己要走下去。如果没有这段经历，他便不会有后来的成绩。
20_年，苏炳添遇到了瓶颈，他做出了一个大胆的决定：换起跑腿。以前是右脚在前面，当时换成了左脚在前面。就好像你一直用右手吃饭，突然换成左手的感觉。高强度的训练，不协调的起跑，是苏炳添一段痛苦的经历。事实证明，他的方法使得成绩有了很大提升。
有一段时间，他看着别人训练，自己也很想练，但他没法儿练，十分痛苦。他还是挺过来了。
20_年雅加达亚运会男子100米决赛他获得了冠军。东京奥运会，他成为第一个进入奥运会男子100米决赛的黄种人，创造了奇迹。正是敢于担当、敢于冲锋的精神，令他成就了自己。
“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。”英雄的精神会永远留存在人们心中。我将以苏炳添为榜样，在漫漫人生路中，任凭风吹雨打，不怕困难、不退缩。为祖国冲锋、为祖国争光，成为新时代的拼搏者，成为新时代的开拓者。
每个人的心中总有一颗崇拜的“星”。而我心目中的那颗星，是被称为“亚洲飞人”的中国男子短跑运动员苏炳添。
苏炳添在亚洲，乃至全世界的田径比赛中都取得过优异的成绩。在20_年8月26日的雅加达亚运会田径男子100米决赛中，苏炳添以9秒92的成绩打破亚运会纪录，战胜亚洲各路好手勇夺冠军。20_年2月21日凌晨举行的20_国际田联室内巡回赛中跑出6秒49的成绩夺得冠军。由此看来，“亚洲飞人”这个称号，苏炳添真是受之无愧。
但我深知，在这些惊人成绩的背后，定有苏炳添辛勤的付出和流下的汗水。
你瞧，这就是苏炳添在体育馆内训练的场景。他总是先慢跑热身，接着做小步跑，踢腿等准备活动。一切准备就绪，苏炳添换上了钉鞋，细心地用卷尺进行起泡器的调试，随后蹦跳了几下，深吸几口气，来到起跑器的前方，单膝跪地，做好准备。他两只手的大拇指与其他四指呈“八”字，紧紧地压在起跑的白线后，并抬起臀部。大约过了几秒，苏炳添后脚猛地一蹬，像一支离弦的箭般冲了出去。摆臂与抬腿下压的频率越来越快，直到冲过终点才慢慢减速，整个跑步过程令人叹为观止。此后，苏炳添还进行了不同长度的短跑训练，没有一丝马虎，不断调整自己的状态，让自己跑到最好。
跑步结束，苏炳添拿出一个小型摄像头，上面记录着他跑步时的视频，只见他在观看过程中眉头微微皱起，嘴里还不时嘀咕几句，像是在总结自己跑步时的不足所在。反反复复看了几遍后，压了压腿，训练才到此结束。
在学校中，我也参加了校内田径队的训练。苏炳添不仅是我崇拜的对象，更是我的榜样，他认真训练，一丝不苟的精神值得我学习。相信经过每天刻苦的训练，我也会取得不错的成绩。
《感动中国》苏炳添观后感(篇6)
光芒的背后，苏炳添也有过不曾多提的失落期。
2012年伦敦奥运会男子100米比赛中，苏炳添以10秒19的成绩名列小组第三晋级半决赛，成为了中国短跑史上第一位晋级奥运会男子100米半决赛的选手。
但就在声名鹊起的次年，苏炳添遭遇了职业生涯的重大波折。2013年的莫斯科田径世锦赛男子100米半决赛上，他因抢跑被罚下场。
事后苏炳添表示，他把被罚下场的照片存进手机里，常常拿出来看，“我对自己说，要记住这一刻，是最失败的!不要再犯这样的错误!”
为了消除抢跑阴影，2014年苏炳添参加了多场比赛，但那一年成绩并不亮眼。苏炳添越来越意识到自己节奏的问题，萌生了要更换起跑时前后脚位置的想法。
“对我来说，最大的改变就是通过换脚改变了以前起跑快速的节奏。以前右脚在前，所以迈出去的第一步是左脚，现在是左脚在前，迈出去的第一步是右脚，这样使身体的本能反应或节奏会得到一个改变。”
2014年到2015年是苏炳添的状态低谷，他参加了比以往更多的比赛，也经历了比以往更多的失败。在世界最高水平赛场上的抢跑阴影和换脚后对起跑发力点的重新寻找，都影响着他的速度。
2014年亚运会后，他与张培萌跑接力时，连交棒都交不过去。甚至就在跑出9.99秒之前的几个月，他还考虑过退役的事情。2015年初的美国冬训，他又进入一个状态低谷。
“感觉浑身有劲，可一跑就跑不动。在美国集训时，跟一个美国跳远女运动员一起练起跑，跑出的成绩是10.80秒，连那个女选手都跑不过。那时候很迷茫，很难熬。”
更换起跑脚的故事，与其说是对胜利的追求，毋宁说是对失败感的忍耐和对抗。换脚不是一个瞬间的灵感，不是将左脚代替右脚蹬踏到起跑器上的一个简单动作，而是他职业生涯中一段漫长的俯身，是为了摆脱一次失败而引发的一系列失败。
事实证明，换脚起跑的改变也正是转折的开始。2015年国际田联钻石联赛尤金站男子百米“飞人大战”中，苏炳添以9秒99的成绩摘得铜牌，成为首位跑进10秒以内的中国选手。
中国田径短跑队领队邹振先说，运动员站上起跑线时，输赢心里都已经大致清楚了，剩下的只是自己和自己作战——和自己的梦想作战，和自己的伤痛作战。
从这个角度说，不管是苏炳添，还是他曾经的偶像阿萨法·鲍威尔，或者是这个时代短跑赛道上的王者博尔特，看起来在同一个场域中相互竞争，击败对手或者被对手击败，其实每个人都委身于各自时间的河流，如何将自己送到起跑线前才是一切。
《感动中国》苏炳添观后感(篇7)
9秒83这个数字，是亚洲飞人苏炳添在东京奥运会，百米短跑项目上创造的一个神话。
20年前，刘翔以12秒91的成绩，在拿到110米栏冠军的时候，曾经说过：“谁说黄种人拿不到奥运会前8，今天我就证明给全世界看，我是奥运会冠军”!
20年后，苏炳添以9秒98的成绩，拿下东京奥运会男子百米决赛第6的成绩，他用实力证明，亚洲人也可以跑进前10秒。
1989年8月29日，苏炳添出生于广东中山市，苏炳添出生没多久，父母又给他添了一个弟弟。
苏家虽然是个并不富裕的普通家庭，但是一家四口却相处和谐，大家有事情互商互谅，日子过得平淡从容。
跟很多男孩子一样，苏炳添平时也喜欢看武侠小说，最爱金庸的小说，所以他深信“天下武功，唯快不破”。
小时候，他最喜欢看的就是各大赛事上的男子短跑项目，对那些追风少年，风驰电掣的速度羡慕不已。
苏炳添说，小时候跑不过表哥，因为他是中山跑得最快的人，表哥的速度与激情，燃烧起他的斗志，他也想成为跑得最快的追风少年。彼时的他，还在上初中，心中有了这些杂念，学习成绩自然有些不理想，经常被老师留在学校“吃小灶”。为了逃避这种特别待遇，当一个梦想中的追风少年，苏炳添想到《孙子兵法》中有一招妙计， 金蝉脱壳 。
他想到了另一个人，就是体育老师杨永强，由于喜欢运动，所以每次上体育课时，苏炳添都是表现最积极的学生。
他的课堂表现，很招杨老师喜欢，觉得这个学生不仅爆发力强，弹跳力也不错，学校有一个田径队，杨老师是队里的教练。苏炳添找到杨老师，他希望加入田径队，杨老师自然非常高兴，表示欢迎。
于是“吃小灶”的日子顺理成章地结束了，苏炳添向着梦想迈出了第一步。田径队的训练略显乏味，每天除了体能训练之外，似乎有些枯燥，于是苏炳添闲着没事儿的时候，自己跑出去找乐子。
那段时间，他迷上了摩托车，有了这个“提速器”，在山野林间，就可以享受风驰电掣的速度与激情了，他玩得忘乎所以。虽然没有受过系统训练，但是他的驾驶技术，在不知不觉中竟然有所提高。
那个时候，他是一个追风少年，他的心中除了追求速度给自己带来的快乐，从未想过未来的某一天，能为国争光。2004年11月份的深秋，15岁的苏炳添第一次品尝到成功的喜悦，那一年中山市中学生田径比赛的赛场上，他一鸣惊人，跑出了11秒72的好成绩，拿下了100米男子短跑的冠军。
这个成绩让中山市田径教练宁德宝惊讶不已，他没想到一个小小的中学生，爆发力居然这么强，第一次比赛居然能跑出这样惊人的成绩，若是用心栽培，或许广东省会出一个全国冠军。
于是，在田教练的发掘下，苏炳添进入了广东省队。省队里跑得快的男生，不仅仅小苏一个，比他 跑的快 的人大有人在，不甘心成为泯然众人矣中的一个，苏炳添苦思冥想，无法接受自己的平庸。
直到有一天，他无意中听到两个队员的聊天，一个说：“我今天比你快了0·01秒”，另一个说：“有什么了不起，不就是快了0·01秒吗”?“只要我每天都比你快0·01秒，那你就永远别想赢过我”......说者无心，听者有意，他们的对话让苏炳添如同醍醐灌顶，是啊，执着于超越自己，提高速度的人，才可能成为王者，享受真正的荣耀。
于是，从那天开始，苏炳添想方设法地提高速度，机会永远留给那些主动争取的人，教练看出他的求胜之心，在平时训练时，经常会跟他分享怎样提速的小秘方。
日积月累的努力之下，苏炳添凭借自身过硬的本领，终于顺利进入了国家队。
《感动中国》苏炳添观后感(篇8)
“九秒八三，新的亚洲纪录!苏炳添创造了历史，他成为第一个进入奥运会百米飞人决战的黄种人……”那一夜，注定是一个不眠之夜。人们为之疯狂，为之鼓舞。那一刻，无关胜负，苏炳添就是我心中的超级英雄!
瞧，他身穿中国红运动服，足蹬一双白色跑步鞋，神色锐利，霸气十足。鸣枪响过，他如一道红色闪电，划过东京奥林匹克主体育场。他的双脚好似蜻蜓点水，这一只脚还没落地，另一只脚又抬了起来。最终，他以九秒九八第六名的好成绩，冲过终点。不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我同样能赢得尊崇。赛后，他霸气地撕开衣服领口，身披五星红旗绕场庆祝。他就是超级英雄—苏炳添!
谁说黄种人不能进入奥运百米决赛?百米十秒就是黄种人的极限?在种种质疑声下，苏炳添作为首位闯进奥运百米决赛的中国人，以九秒九八的成绩获得第六，半决赛九秒八三，更是刷新了尘封已久的历史。他用自己的实力，将世界对黄种人的偏见踩于脚下。可是你知道吗?苏炳添今年已经32岁了，这在短跑界已是高龄。过了28岁这道门槛，大部分短跑选手会新陈代谢变慢，体能下降，成绩止步不前。在这次东京奥运百米飞人决赛上，苏炳添是唯一的80后。除他之外，年龄最大的选手是27岁，而那正是短跑选手的黄金年龄。
他敢于挑战，拼搏进取，不懈追梦!六年前，他就视年龄为弱点，六年来，他硬是跑赢了时间，超越了自我。“既然坚持了，那就不能再放弃。”苏炳添每天作息规律，从不吃猪肉，零食，也不喝酒。每一次训练都十分认真，专一。一米七二的身高，没有绝对天赋，但他有着超乎常人的自律，以及对每个细节的把控与磨炼。每次赛前，他总会随身携带一卷小皮尺，仔细测量起跑器两脚之间的距离，由此获得最佳起跑速度。他还时常激励自己进步一点点就好，哪怕是0。01秒，背后都是千难万难，突破自我，挑战极限。
2014年，苏炳添为了突破十秒，做出了他职业生涯中一个重大而又艰难的决定——更换起跑脚。为了突破十秒，以前的一切都要从头开始。这难度，就好比原本用右手吃饭，却突然要改成左手。最艰难的时候，甚至一度不会走路。尽管过程不尽人意，但是苏炳添并没有放弃，他硬是坚持了下来。他还勤于学习，在每次训练后都会反复观看录像来琢磨自己的技术动作。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”我深知，在这些惊人成绩的背后，是苏炳添用一次次的辛勤付出和汗水换来的。他是我们的英雄，我要以他为榜样，为振兴中华而勤奋学习，用自己的行动去回馈祖国母亲!
《感动中国》苏炳添观后感(篇9)
2022年8月1日，东京奥运会男子百米半决赛的现场，苏炳添跑出了9秒83，以小组第一进入决赛。
9秒83，超出了苏炳添的极限9秒85!
9秒83，代表最快的中国速度!
9秒83，全球百米比赛速度榜第12名!
从此，苏炳添多了一个响当当的头衔：
首个进入奥运会男子100米决赛的中国人!
让我们一起走进这位“亚洲飞人”，究竟是什么，支持他跑到奥运百米决赛的现场?
一
小镇跑出来的“短跑天才”
1989年8月29日，苏炳添出生在广东省中山市古镇的一个农民家庭。
他还有一个弟弟，一家四口有商有量，日子虽然并不富裕，但也过得和谐惬意。
苏炳添小时候这么爱跑步，是因为妈妈也酷爱跑步，苏妈妈是当年古镇“跑得最快的人”。
苏炳添最喜欢和小伙伴比快，玩捉迷藏、红绿灯游戏，都是他抢第一。
他的11个表兄弟中，有5人曾是田径运动员。
苏炳添从小就喜欢追着表哥蔡建发屁股后边跑，表哥当时是全中山市的冠军，苏炳添总跑不赢他。
苏炳添却越挫越勇，以“跑赢表哥”为目标，经常拉表哥一起比赛。
初二的时候，苏炳添成绩不是很好，“补课”是常有的事。
有一次，他和同学比赛摸篮球框，他一下子摸到了最高处，被路过的体育老师杨永强看到了。
杨永强老师问他：“愿不愿意练体育?以后就不用补课了。”
听说不用去“补课”，苏炳添开心极了，马上就答应了。
苏炳添刚开始练的是跳高，一次体育课的短跑比赛，他轻轻松松就甩掉了受过专业训练的田径队同学。
当时没有人练100米短跑，苏炳添也顺理成章地成了校田径队的短跑队员。
15岁的苏炳添瞒着教练参加中山市中学生田径比赛，还拿了个冠军，跑出11秒72的好成绩。
杨永强惊喜万分，对他说：“不用练了，直接去比赛!”
苏炳添，很快就从小镇来到了中山市体育学校，成为全村人的骄傲。
纵使前路坎坷，也要咬牙坚持
一开始，苏炳添难以适应严格的体育训练，在体校，每天早上五点就得起床，还要跑十几公里，有时候还得带着沙袋。
一个人来到陌生的地方，又是转校生，苏炳添没有什么朋友，有苦无处说，情绪一直低落。体校考试时，他的成绩不怎么好，教练也开始冷落他。
终于有一天，他偷偷坐车跑回家，告诉父母不想上体校了。父亲本想揍他一顿，被母亲拦下来。
后来，体校发现苏炳添不见后，马上找到杨永强老师一起寻人。杨永强在凌晨才找到苏炳添。
杨永强带着体校老师劝苏炳添回校，这时，苏妈妈却犹豫了。
表哥蔡建发劝她：“为了苏炳添的前途，现在吃点苦不算什么!”
表哥已经是一名专业运动员，看到他，苏炳添又重新燃起了“超越表哥”的梦想，他又回到了体校。
从此，苏炳添不再怕吃苦，他也向队友敞开心扉，互相交流，最重要的一点，他特别自律。
我们都知道，运动员训练要控制饮食，苏炳添一直坚持合理饮食。
家庭聚会的时候，苏炳添从不乱吃东西，不吃猪肉和西瓜，不喝橙汁，更不会喝酒。
作息上，苏炳添坚持5点起床训练，从不迟到，晚上10点准时睡觉，放假也如此，几年如一日。
吃苦耐劳加上严格自律，苏炳添迅速调整好状态，进步神速。
有一次，表哥说他100米最快能跑到11秒。
苏炳添说：“那也太轻松了。”
表哥要求他现场演示。
他们来到村里小学的百米赛道，表哥掐秒表。秒表一停，表哥震惊地看着那“10秒75”，说不出话来。
那天，苏炳添实现了“超越表哥”的梦想。
“战胜表哥”之后，苏炳添想走向更大的赛场，挑战自己。
在香港对抗赛上，苏炳添收获了100米和200米比赛的冠军。仅用了两年不到的时间，苏炳添就接近了健将级运动员的水平。
年底，苏炳添拜别恩师宁德宝，进入广东省田径队，正式成为一名职业短跑运动员。
进入省队后，苏炳添进入了魔鬼式的训练。
每天要五点多起床，晨跑5000米，吃完早饭，又要进行体能训练、负重跑训练、技术动作训练，每天都在不断地重复，繁杂而枯燥。
苏炳添感觉太累，太困了!
最关键的是，苏炳添来到省队，又进入了一个陌生的地方，连广州的公交车都不会坐。
他不认识人，感到很孤单，特别想家，有时觉得自己都待不下去了。
有一次，他偷偷跑出去找工作，但是，一个星期后又回来。
回来之后的苏炳添一门心思扑在跑步这件事上，他也逐渐显示出他的天赋，不断向前，不断突破。
苏炳添师从的教练是袁国强，上世纪七八十年代“中国速度”的代表人物。
刚入省队的时候，苏炳添每天认真刻苦训练，但是成绩没有进步也没有倒退，他告诉教练他真的练不下去了。
袁国强教练就对他说：“你再坚持一下，后面有一个比赛，马上就可以检验一下自己了。”
苏炳添决定再坚持一下。
所谓“名师出高徒”，两年内，苏炳添斩获了男子60米、男子4×100米接力项目的三枚金牌。
凭着优异的比赛成绩，苏炳添20岁的时候，进入了国家队，他的能力上了一个台阶，当年以11金的成绩称霸“田径短跑界”。
荣誉与伤痛并存，突破极限
运动员荣誉的背后，往往伴随着伤痛，不管是身体上还是心理上的，战胜这些伤痛，也就突破了自己。
第五届东亚运动会夺冠后，苏炳添突遭病痛折磨，上半年基本没有什么比赛。养伤期间，他还在不断地进行力量练习。
伤痛并没有阻碍苏炳添的速度，适当的反而让他爆发更强的潜能。
年底的广州亚运会，苏炳添拿下男子4×100米的冠军金牌，这枚金牌时隔20年再度回到中国接力队。
莫斯科世锦赛中，苏炳添因抢跑被罚下场，而同年比赛的张培萌却跑出了10.00秒，追平日本选手伊东浩司跑出的黄种人最快纪录。
“抢跑罚下场”那一幕，在他脑海里挥之不去，甚至有的时候裁判还没有开枪，他却总觉得“枪好像已经响了”。
打那以后，这一幕就成了苏炳添心里的一道坎，他失去了往日的自信。
幸运的是，苏炳添遇到了他现在的外国教练兰迪-亨廷顿，这个教练带来了新的技术和方法，让苏炳添慢慢找回了自信。
他每天逼迫把左脚放前面，故意让右脚发力，虽然极不协调。脑海里也在不断重复这个动作，甚至睡觉都是在跑步。
休假期间，他竟跑去训练基地外的森林“追兔子”，把每个兔子洞都摸得一清二楚。
这样“高强度”的练习下，苏炳添很快掌握了新的技术。
在美国尤金站中，26岁的苏炳添跑出了9秒99，跑进9秒关口，成为“亚洲第一飞人”。
长期的征战比赛，高强度训练，让苏炳添身上多处带伤。
短跑运动员的黄金年龄大多在28岁前，2017年，苏炳添选择了退役。
但是他还有两个愿望没有实现：突破亚洲人的极限9秒85，站在奥运会男子百米的决赛场上。
所以，为了进入奥运会的百米决赛，苏炳添坚持继续比赛，让自己回到巅峰的状态。
宣布退役的两年内，苏炳添再次为国家贡献男子100米3金，男子60米1金1银。
由于疫情的影响，2020年的东京奥运会推迟到2022年举行。
训练期间，苏炳添曾出现两次大伤。
第一次是田径亚锦赛前，一次力量训练中，苏炳添腰部肌肉拉伤。
苏炳添晚上睡觉时，腰部还隐隐作痛，就像一根刺在上面。
他积极出国就医。在美国养伤期间，想到自己的年龄和久病缠身，苏炳添曾一度想放弃比赛。
队医朱志伟开导他：“你属蛇的嘛，蛇都会冬眠的，人的状态也有恢复周期，不如等春天来了再考虑。”
就这样，苏炳添回国康复养伤，继续参加当年的钻石联赛上海站。虽然表现不理想，但是，苏炳添还在坚持，他一边调整状态，一边比赛。
第二次受伤是苏炳添在一次力量训练中，不小心拉伤左肩，短期内很难恢复，幸好没有伤到关键的腿部。
为了以最佳状态迎接东京奥运会，从那时起，苏炳添就进入了较长的恢复调整期。
2022年8月1日晚，万众期待下，苏炳添出现在东京奥运会男子百米半决赛现场，而且超水平发挥，跑出9秒83!
全国人民都沸腾了!